EFEK TERAPI PUNGGUNG TERHADAP PENINGKATAN KUALITAS TIDUR LANJUT USIA

Abstract

Tidur pada lanjut usia merupakan kondisi istirahat yang diperlukan oleh lansia secara reguler. Tidur mempunyai efek yang sangat besar terhadap kesehatan fisik, mental, emosi dan system imunitas tubuh lansia . Terapi punggung merupakan suatu teknik yang tepat diberikan pada lansia dengan tujuan dapat meningkatkan terhadap kualitas tidur lansia, karena terapi tersebut memiliki kemampuan untuk menghasilkan respon relaksasi yang membuat tubuh menjadi rileks dan merasa nyaman ketika memasuki waktu istirahat atau waktu tidur. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui kualitas tidur lansia di Panti Taman Bodhi Asri Binjai. Populasi dalam penelitian ini adalah lansia dengan kualitas tidur yang buruk yang berada di Panti Taman Bodhi Asri Binjai dengan jumlah 88 lansia. Jumlah sampel yang diambil oleh peneliti sebanyak 46 responden dengan teknik pupose sampling dengan menggunakan uji Wilcoxon. Hasil analisis uji Wilcoxon rank test terhadap pretest dan posttest diperoleh nilai Z sebesar -3.522 dan Assimp. Signed 0,002 atau (p<0,05. Terdapat pengaruh yang signifikan pemberian terapi punggung terhadap kualitas tidur lansia di Panti Taman Bodhi Asri Binjai.